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设计说明：现在社会的快节奏导致我们经常久坐不起更别说积极锻炼身体了，而缺少运动会导致我们无法排除压力，且不利于心理健康。除了身体健康以外更重要的是心理健康。而近年来“焦虑症”发病率逐渐成上升趋势，患“抑郁症”时也常伴随着“焦虑症”。希望大家不仅不要忽略焦虑症更加不要忽略焦虑的情绪，焦虑在心理总会积少成多酿成症状。此APP的目的不只是简单的进行治疗，更是想普及交流知识，预防心理疾病。也是方便一些不方便的人进行心理咨询使得他们能及时的接受治疗。

指导老师：黄骕春